为了健康，想和我一起去运动吗？

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有些话，问得随意，其实是想找个伴。

那天我换了运动鞋，准备出门跑。

你在沙发上坐着，刷手机。

我走到门口，回头看了你一眼。

我说，为了健康，想和我一起去运动吗？

你抬头，愣了一下。

我不是随便问。

我看了你很久了。

你坐得越来越久。

你下班回来，往沙发上一坐，就不动了。

你刷手机，你追剧。

你不起身。

我有时候拉你，你说累。

你说改天。

改天，就没改。

我不是要你练成什么样。

我不要你瘦，我不要你好看。

我要你动。

你动一动，血就活了。

你血活了，你就不那么累。

你累，有时候不是缺觉。

是缺动。

你不动，你越躺越沉。

你沉了，你更不想动。

这是个圈。

你跳出来，你就好了。

为了健康。

这话我说得认真。

健康不是小事。

你年轻，你觉得没什么。

可你不动，它慢慢就来了。

腰酸，脖子疼，睡不好。

这些，都是坐出来的。

我不想你到那时候，才想起来动。

那时候，晚了。

想和我一起去运动吗。

这话我加了个“和我”。

我不是催你。

我是想陪你。

你一个人，你不动。

我陪你，你可能就动了。

我们俩一块儿。

你跑不动，你走。

你走不动，你站。

你站一会儿，也行。

你出来了，你就比坐着强。

那天你放下手机，站起来。

你说，行吧。

你换了鞋。

我们出门了。

你跑了两步，喘了。

你说，我不行了。

我说，走。

我们走。

我们走了一圈。

你喘着，可你笑了。

我心想，行了。

他出来了。

他出来了，就好了。

如果你也有个人，老坐着。

你叫他。

你说，跟我去运动。

你陪他。

他不动，你拉他。

他出来了，他就好了。

你别光自己动。

你带上他。

你们俩，一块儿动。

你们都好了。

特别

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